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過去病史: 填表時間: 米謝爾醫師四週排毒前 米謝爾醫師四週排毒後
您是如何得知米謝爾四週排毒聖經資訊的?
以下的檢測將可以判斷出你是否需要進行排毒。你可能會很訝異原來許多症狀,其實都與體內毒素關係密切。如果在過去一年裡,你曾經出現以下的習慣或症狀,請在前面打勾,每個項目計分一分。
睡眠和活力 進食習慣 消化系統
一早醒來就感覺非常疲倦,或是即使一夜好眠,白天時仍然會感覺疲憊
睡眠品質不佳,往往會在半夜裡醒來
白天正常的活動,往往會讓你精疲力竭進食習慣
不斷想要吃東西
常飲用含有酒精的飲料
常吃速食或冷凍食品
常喝咖啡或茶
常吃甜食(包括任何添加糖分的食物:譬如果汁、碳酸飲料或甜點等)
常食用白麵粉所製作的食物(包括麵包、麵條、蛋糕、餅乾等)
常食用油炸過的食物或反是脂肪
作嘔或嘔吐
腹瀉
便秘或大便不成形
打嗝或放屁,尤其在進食之後
腸胃會泛出惡臭
腹部會膨脹不適
胃食道逆流或消化不良
某些食物會導致腸胃不適
經常出現腸不適的情況
頻尿
水腫
睡眠和活力 進食習慣 消化系統
困惑無法集中精神
容易緊張
毫無來由的憂慮或悲傷
情緒高低變化
躁鬱
憂鬱沮喪
記憶力衰退
過動不安或疑神疑鬼
很難理解新觀念
整個人提不起勁
思路遲緩
舉棋不定不知該如何抉擇
想法非常負面
耳朵癢
鼻子過敏
眼晴癢或容易流淚
黑眼圈或眼袋明顯
眼皮浮腫或紅腫
眼晴充滿血絲
眼晴畏光
經常打噴嚏或咳嗽
經常流鼻水或鼻子癢
上顎發癢
舌頭佈滿舌苔
說話障礙
皮膚發黑、蒼白、發灰或泛黃
肌肉鬆弛
皮膚頻生皺紋
皮膚出現粉刺、痤瘡或其他瑕疵□ 牛皮癬
蕁麻疹
脂肪瘤
皮膚出現其他問題
關節和疼痛
關節疼痛
關節僵硬
頭痛或週期性偏頭痛

1. 腎臟和泌尿道壓力檢測

你有任何以下的症狀和困擾嗎?
1. 背痛
2. 血尿
3. 尿液混濁
4. 心臟衰竭
5. 尿液顏色深沈
6. 頻尿、排尿困難、排尿疼痛
7. 水腫、下腹積水
8. 經常發冷、發燒、噁心作嘔
9. 高血壓
10. 腎臟癌、膀胱癌
11. 腎結石
12. 眼晴浮腫
13. 手指、腳踝、雙腿等部位浮腫
如果你有上述任何一種症狀,恐怕腎臟和泌尿道就需要進行排毒。
 

2. 腸道壓力檢測

你有任何以下的症狀和困擾嗎?
1. 痤瘡
2. 過敏
3. 焦慮
4. 盲腸炎
5. 免疫系統問題
6. 背痛
7. 膀胱發炎或陰道發炎
8. 頭腦模糊不清
9. 乳癌
10. 乳房脹痛
11. 指甲易碎或頭髮易斷
12. 癌症
13. 白色念珠菌過度繁殖
14. 慢性疲勞症候群
15. 舌苔
16. 結腸癌
17. 便秘
18. 克隆氏症
19. 憂鬱
20. 腹瀉
21. 憩室症
22. 耳朵疼痛
23. 濕疹或牛皮癬
24. 疲憊
25. 纖維肌痛
26. 胃腸脹氣
27. 食物敏感
28. 經常喉嚨疼痛
29. 頭痛或偏頭痛
30. 高膽固醇
31. 發炎
32. 失眠
33. 腸道息肉
34. 易怒
35. 腸躁症
36. 喜怒無常
37. 肌肉疼痛或關節疼痛
38. 噁心作嘔/下腹積水
39. 經前症候群
40. 腹部突出
41. 週期性發燒
42. 鼻腔問題
43. 皮膚問題
44. 口臭或體臭
45. 陰道發炎
 

3. 念珠菌檢測

你有任何以下的症狀和困擾嗎?
1. 痤瘡、牛皮癬、濕疹、疹子、蜂窩組織
2. 過敏
3. 肛門癢、陰道癢
4. 貧血
5. 焦慮
6. 氣喘
7. 香港腳
8. 注意力不集中(ADD)
9. 注意力缺陷過動症(ADHD)
10. 自閉症
11. 胃腸脹氣
12. 體臭或口臭
13. 腦筋模糊或記憶衰退
14. 便秘或腹瀉
15. 嗜吃甜食、麵包或飲酒
16. 克隆氏症
17. 情緒沮喪
18. 很難增加體重或減輕體重
19. 性慾衰退
20. 睡眠無法消徐的疲憊
21. 纖維肌痛
22. 食物過敏
23. 頭痛、尤其是慣性頭痛
24. 胃食道逆流
25. 賀爾蒙失衡
26. 血糖過低
27. 免疫系統功能不良
28. 優柔寡斷
29. 失眠
30. 大腸激躁症
31. 關節疼痛或肌肉疼痛
32. 注意力不專心
33. 情緒陰晴不定或易怒
34. 鼻塞
35. 經前症候群
36. 週期性膀胱感染、鼻竇感染、陰道感染或呼吸道感染
37. 甲狀腺機能失調
38. 體重出現不明原因的變化
如果出現上述任何症狀,你可能已經面臨念珠菌大量孳生的情況,不妨按照本書的建議進行腸道清潔工作。
 

4. 淋巴液壓力檢測

你有任何以下的症狀和困擾嗎?
1. 體重過重?
2. 有脂肪團或肥肉堆積?
3. 曾經被醫師診斷罹患纖維肌痛、慢性疲勞症候群、多發性硬發化症、狼瘡、其他慢性免疫系統疾病?
4. 你是否感覺身體腫脹?
5. 身體是否很容易出現腫塊?
6. 曾經腹部積水?
7. 曾經眼晴腫脹?
如果你曾經出現上述任何一種情況,淋巴系統可能需要進一步的清潔。
 

5. 肝臟和膽囊壓力檢測

你有任何以下的症狀和困擾嗎?
1. 腹脹
2. 無法承受酒精
3. 過敏
4. 關節炎(某些種類)
5. 氣喘
6. 口臭或有佈滿舌苔
7. 腸道感染
8. 頭腦模糊不清
9. 慢性疲勞症候群
10. 克隆氏症
11. 嗜吃甜食
12. 黑眼圈
13. 憂鬱傾向
14. 減輕體重非常困難
15. 環境引發的疾病或對於各種化學物質非常敏感
16. 疲憊
17. 脂肪肝
18. 發燒
19. 纖維肌痛
20. 水腫
21. 膽囊疾病
22. 膽結石
23. 胃炎
24. 頭痛和偏頭痛
25. 肝炎
26. 高血壓
27. 高膽固醇
28. 蕁麻疹
29. 血糖過低(血糖指數不穩定)
30. 荷爾蒙失調
31. 免疫系統失調
32. 大腸激躁症
33. 情緒不穩定
34. 體重過重或肥胖症
35. 食慾不振
36. 消化不良
37. 不斷暈眩作嘔或不明原因嘔吐
38. 皮膚疾病
39. 新陳代謝緩慢
40. 潰瘍性結腸炎
如果你有上述任何一種症狀,相信在清除肝臟和膽囊的毒素後,應該可以增加身體分解脂肪的能力。
 

6. 血液和血汳循環系統壓力檢測

你有任何以下的症狀和困擾嗎?
1. 手指或腳指是否會經常發冷?
2. 身體用力或情緒處於壓力下,是否會胸部疼痛?
3. 有高血壓的問題?
4. 經常有四肢發麻的情形?
5. 耳垂是否會有明顯的皺紋?
6. 雙腿會在短暫走路後,出現抽筋或疼痛的情況?
7. 是否會在稍微用力或身體躺下來時,覺得喘不過氣?
8. 在晚上睡覺時,起來小便兩次以上
9. 持續不斷地咳嗽?
10. 記憶力是否大不如前?
11. 嘴唇或手指是否會刺痛?
12. 雙手是否會因為寫字而抽筋?
13. 腳踝是否會在晚上腫脹?
如果你有上述任何一種情況,心臟和血液循環系統或許需要進一步清潔。
 

7. 肺臟和呼吸系統壓力檢測

你有任何以下的症狀和困擾嗎?
1. 長期不停的咳嗽?
2. 經常流鼻水?
3. 經常有支氣管炎或氣喘的毛病?
4. 經常有鼻竇方面的問題?
5. 是否有氣喘或其他呼吸方面的不適症狀?
6. 是否會過敏?
如果你有上述任何一種症狀,肺臟和呼吸系統便要進一步深層清潔。
 

8. 皮膚壓力檢測

你有任何以下的症狀和困擾嗎?
1. 痤瘡、黑頭面皰、白頭粉刺?
2. 曾經起過疹子或蕁麻疹?
3. 曾經罹患牛皮癬、濕疹、皮膚乾燥、皮膚出現鱗片?
4. 皮膚出現斑點或發紅的情況?
5. 皮膚乾燥的困擾?
如果你有上述任何一種症狀,就表示皮膚應該需要進行清潔排毒。
 
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